보건의 날, ZEP School 메타버스로 배우는 건강 습관 – 구강 관리, 금연 예방, 중독 예방까지!

건강 습관을 배우는 재미있는 방법!

선생님, 안녕하세요!

매년 4월 7일은 보건의 날입니다. WHO 창립일인 1948년 4월 7일을 기념해 1973년 「각종기념일 등에 관한 규정」으로 제정된 이 날과, 이어지는 일주일간의 건강주간에는 국민의 보건의식 고취를 위한 다양한 캠페인이 펼쳐집니다. 이번 보건의 날에는 학생들에게 건강 습관을 자연스럽게 가르칠 수 있는 기회입니다.

‘건강권’, ‘예방 수칙’, ‘위생 관리’ 같은 개념은 학생들에게 다소 낯설 수 있는데요, 오늘은 이 중요한 주제를 더 쉽고 흥미롭게 가르칠 수 있도록, ZEP School 메타버스 맵 3가지를 소개해드리겠습니다. 학생들이 건강 습관을 게임처럼 체험하며 배우는 방식은 그들에게 더 큰 동기 부여를 줄 수 있습니다.

1. 보건의 날, ZEP School 활용 포인트

✔️ 학생 참여형 메타버스 체험 콘텐츠

✔️ 어려울 수 있는 ‘건강 수칙’을 게임처럼 학습하며 보건의 날을 기념

✔️ 복사 한 번으로 별도 제작 없이 바로 활용 가능

✔️ 팀워크와 즉각적인 피드백으로 몰입도↑, 이해도↑, 건강 습관을 재미있게 체험

2 . 보건의 날, 추천 콘텐츠

📌 구강건강 관리월드

🦷 보건의 날 · 게임·전시 · 전 학년(창체) · 20분 소요

보건복지부 한국건강증진개발원이 제작한 이 맵은 충치 예방을 주제로 학생들이 체험하며 학습하도록 구성되었습니다. 세균 잡기 게임과 교육 영상과 같은 재미 요소을 결합해 구강 건강의 중요성을 체득하고, 학생들이 건강 습관을 자연스럽게 익힐 수 있습니다.

💡주요 활동

1. 세균 잡기 게임: 가상 구강 속 돌아다니는 세균을 ‘찌르기(Z키 또는 ∧버튼)’로 제거하며 구강 구조 이해

2. 교육 영상 관람: 맵 내 제시된 2~3분 짜리 구강 관리 영상 시청 후 퀴즈로 핵심 수칙 복습

3. 구강 건강 체크리스트 작성: 체험 후 실제 칫솔과 치실 사용 계획 세우기

📌 서울학교흡연예방사업 메타버스

🦷 보건의 날 · 전시 · 초등 · 20분 소요

이 맵에서 학생들은 흡연 예방 주제의 공모전 관람부터 퀴즈 풀이, 미로 찾기, 스탬프 체험까지 한 번에 즐길 수 있으며, 전시 공간을 돌아다니면서 흡연의 폐해를 깨닫고 미로 탈출로 흡연 유혹에서 벗어나는 재미까지 경험할 수 있습니다. 보건의 날을 기념하여, 학생들이 건강 습관을 실천하고 흡연 예방에 대한 중요성을 체험할 수 있는 기회를 제공합니다.

💡주요 활동

1. 전시 관람: 공모전 우수작·포스터 감상하며 흡연의 사회적·건강적 폐해 인식

2. 미로 탈출 게임: 유혹(담배 광고·동료 권유) 구역을 피해 ‘탈출로’를 찾으며 대처 전략 실습

3. 스탬프 챌린지: 스탬프 앱 설치 후, 전시 구역마다 마련된 미니퀴즈 완료 시 스탬프 획득

📌 보건 4대중독예방 메타버스

🦷 보건의 날 · 퀴즈·체험교육 · 고등 · 20분 소요

이 맵은 도박, 인터넷, 알코올, 약물 등 네 가지 중독 유형의 발생 요인과 진행 과정을 인터랙티브한 스토리와 퀴즈를 통해 탐색하도록 구성되어 있습니다. 이를 통해 학생들은 각 중독의 원인과 징후를 이해하고, 건강 습관을 예방하는 전략을 수립할 수 있습니다. 또한, 보건의 날을 기념하여 학생들이 스스로 예방 전략을 실천하는 데 도움을 주고, 건강 습관을 일상에 적극적으로 적용할 수 있도록 유도합니다.

💡주요 활동

1. 만화 시나리오: 중독 초기→ 심화 과정을 스토리로 따라가며 시각적 이해

2. 스테이지 퀴즈: 각 중독별 5문제 퀴즈 풀기로 핵심 개념 점검

3. 해결책 워크숍: 퀴즈 결과를 바탕으로 ‘중독 예방 캠페인 포스터’ 직접 제작

3. 보건의 날, 수업 적용 방법

교실 수업에 도입하기 전,

가장 좋은 방법은 먼저 체험자가 되어보는 것입니다.

ZEP School ‘템플릿 둘러보기’ 메뉴에서 방탈출 맵을 찾아 ‘스페이스 둘러보기’를 클릭하면, 보건의 날을 기념한 수업의 실제 진행 흐름과 미션 구성을 손쉽게 파악할 수 있습니다. 이를 통해 학생들에게 건강 습관을 재미있게 가르칠 수 있는 기회를 제공합니다.

4. 기억에 남는 건강 습관 수업을 위한 마무리 제안

• 나만의 건강 수칙 카드 제작

  카드 앞면에 주요 수칙(예: 올바른 손 씻기, 마스크 올바른 착용) 작성, 뒷면에 구체적 실천 방법(예: 식사 전후 손 씻기 알림) 작성 후 교실 게시

• 교실 건강 챌린지 SNS 공유

  한 주간 학생들이 실천한 건강 습관을 #우리교실건강챌린지 해시태그와 함께 공유하도록 유도하고, 우수 실천자에게 소정 보상 제공

• 피드백 & 시상

  학생들의 활동 결과를 바탕으로 토의와 시상을 진행하여 동기 부여 강화

🚀 보건의 날 기념, 건강 습관 실천으로 의미 되새기기

보건의 날을 기념하며, 학생들에게 건강 습관을 실천하도록 지도하는 활동을 통해 보건의 날의 의미를 되새겨보세요!